Priser og forløb

Alle priser er inkl. moms

Her finder du priser på samtaler, coachingforløb og digitale materialer. Alle priser er inkl. moms.

Samtalerne kan foregå online, i min klinik mellem Esbjerg og Varde eller som Walk & Talk i naturen. Vi tager udgangspunkt i din hverdag og det, du gerne vil have hjælp til.

Afklaringssamtale – gratis

En kort og uforpligtende samtale, hvor du kan fortælle om din situation, stille spørgsmål og mærke efter, om jeg er den rette at tale med.

Vi taler om, hvad der fylder hos dig, og hvilke muligheder der kunne passe til dine behov. Du behøver ikke have formuleret det hele på forhånd.

Enkelt samtale · 60 minutter – 750 kr.

Til dig, der ønsker sparring på en konkret udfordring eller gerne vil begynde med én samtale.

Vi undersøger det, der fylder lige nu. Det kan eksempelvis være tankemylder, manglende overblik, energi, struktur, følelser eller relationer. Du får nye perspektiver og konkrete greb, du kan afprøve i din hverdag.

Basisforløb · 3 × 60 minutter – 1.995 kr.

Et godt sted at begynde, hvis du ønsker flere samtaler og mulighed for at følge op.

Vi bruger tid på at forstå dine udfordringer og få øje på de mønstre, der påvirker din hverdag. Sammen vælger vi noget konkret at arbejde med, som du kan afprøve mellem samtalerne.

Når vi mødes igen, ser vi på, hvad der fungerede, hvad der var svært, og hvad vi skal justere.

Du får tre individuelle samtaler med plads til forståelse, afprøvning og opfølgning.
Pris pr. samtale: 665 kr.

Udvidet forløb · 5 × 60 minutter – 2.995 kr.

⭐ Mest populære valg

Til dig, der ønsker mere tid til at arbejde med de udfordringer, som bliver ved med at dukke op.

Vi kan blandt andet arbejde med energiforvaltning, struktur, overspringshandlinger, følelsesregulering, relationer og dit syn på dig selv. Vi tager udgangspunkt i det, der betyder mest for dig, og arbejder i et tempo, hvor du kan være med.

Mellem samtalerne får du mulighed for at afprøve de greb, vi finder frem til. Vi følger op og tilpasser dem, så de giver mening i din hverdag.

Du får fem individuelle samtaler med tid til fordybelse, konkrete strategier og løbende justering.
Pris pr. samtale: 599 kr.

Premiumforløb · 10 × 60 minutter – 5.495 kr.

Til dig, der ønsker et længere forløb med god tid til at arbejde med dine mål og de mønstre, der måske har fulgt dig gennem mange år.

Vi undersøger sammenhængen mellem din ADHD, dine vaner, dine relationer og de krav, du møder i hverdagen. Der er plads til både selvforståelse og praktiske forandringer, eksempelvis at finde en mere holdbar struktur, sætte grænser eller bruge din energi mere bevidst.

Forløbet giver mulighed for at vende tilbage til det, der er svært, og følge udviklingen over flere samtaler. Vi justerer retningen undervejs ud fra dine behov og erfaringer.

Du får ti individuelle samtaler med plads til fordybelse, afprøvning og løbende opfølgning.
Pris pr. samtale: 549,50 kr.

Videoforløb og arbejdshæfter

Mine digitale materialer er til dig, der gerne vil arbejde med forståelse og redskaber i dit eget tempo. Du kan bruge dem selvstændigt eller som supplement til samtaler.

ADHD-Kompasset – 149 kr.

Et digitalt arbejdshæfte på 40 sider med refleksioner og øvelser, der hjælper dig med at undersøge din ADHD og dine egne mønstre.

Hæftet giver dig et sted at samle dine tanker og arbejde med, hvad der udfordrer dig, hvad der hjælper, og hvilke skridt du gerne vil tage i din hverdag.

Du får en PDF til selvprint, som du kan arbejde i og vende tilbage til.

ADHD Familiekompasset – 149 kr.

Et digitalt arbejdshæfte på 40 sider med fokus på forståelse, samspil og hverdagen i familien.

Refleksioner og øvelser giver anledning til at undersøge jeres forskellige behov og tale om de situationer, der kan være svære. Hæftet kan bruges som udgangspunkt for fælles samtaler om, hvad der fungerer hos jer, og hvad I gerne vil arbejde videre med.

Du får en PDF til selvprint, som kan bruges i familiens eget tempo.

Fra kaos til klarhed – 349 kr.

Et online videoforløb til dig, der ønsker større forståelse for din ADHD og konkrete perspektiver på hverdagen.

Forløbet indeholder seks moduler:

• ADHD indefra – din hjerne, din energi og din retning
• Struktur, fokus og konkrete hverdagsstrategier
• Følelser, nervesystem og selvregulering
• Motivation, energi og vaner
• ADHD i relationer, kærlighed og familie
• At arbejde videre med din forståelse, dine styrker og din retning

Du får 24 korte videoer samt tilhørende refleksioner. Du følger forløbet i dit eget tempo og kan gense indholdet, når du har brug for det.

Se og køb videoforløbet og arbejdshæfterne her:
https://payhip.com/adhdcoachdaniel

Fleksibel prisordning

Jeg ved, at økonomien kan være presset. Er du studerende, på overførselsindkomst eller i en særlig situation, er du velkommen til at kontakte mig.

I særlige tilfælde kan vi aftale en fleksibel prisordning. Vi tager en snak om mulighederne, før du beslutter dig.

Er du i tvivl om, hvad der passer til dig?

Du behøver ikke vælge et forløb på forhånd. Kontakt mig, så begynder vi med en gratis afklaringssamtale og finder ud af, hvad der giver mening for dig.

Telefon: 93 99 29 73
E-mail: kontakt@adhdcoachdaniel.dk